Merrell true Glove is een top wedstrijdschoen, Barefoot style voor trails en boscrossen

Tijdens de Spiridoncross liep ik vandaag voor het eerst een wedstrijd met de Merrell True Glove  trailschoenen. Een wereldmerk als Merrell is toch wel nieuw op de minimalistsiche running markt maar gaat het zeker maken, wat zitten ze lekker, en wat een bodemgevoel en grip. De Glove heeft een Vibram zool en zit ook echt als een handschoen om je voeten, geen hielverhoging, demping of andre steun maatregelen.

Met de looks zit het ook wel goed omdat ik diverse opmerkingen kreeg van mensen wat ik nu voor mooi schoentje aan mijn voeten had,.. wat zit daar geen demping in ?? ga je daar deze wedstrijd mee lopen??. Normaal is mijn Vibram FiveFingers Speed de crossschoen, omdat de Merrell's wat warmer zijn ben ik blij met de keuze voor de Glove, qua bodemgevoel zit er niet zo veel verschil behalve dat je natuurlijk met de speed meer grip hebt, dat was vandaag helemaal niet nodig omdat de ondergrond keihard bevroren was.
Vooraf ging ik voor een tijd van rond de 47 minuten en het werden er 43.30 dus met een tevredengevoel liep ik van Rijen 15KM terug naar Tilburg, ook op de weg een fijn model.

Barefootrunning is OK volgens EOS Maandblad over wetenschap januari 2011

Wij wisten dit natuurlijk al lang maar nu met steun van de wetenschap staan er 2 belangrijke artikelen voor ons in de nieuwe EOS . Weg met de traditionele loopschoen en welkom minimalistsiche of barefoot "style" renschoenen. Op blote voeten hardlopen en het oerdieet of paleodieet zijn gezonder.
Snel naar de boekhandel of bladenkiosk voordat de uitgave uitverkocht is.

Bullterrier Isa met haar eerste Vibram shoes

Isa heeft een paar schoenen gekregen en hoe kan het ook anders een paar echte Vibrams. Ze heeft een allergie en vermoedelijk heeft dat met straatvuil te maken.

Om dit definitief uit te sluiten hebben we een kwartet schoentjes voor honden gekocht, da's net zo duur als een

Nieuwe collectie Merrell_VFF_Inov-8_Terra Plana_New Balance

Barefoot minimalistische schoenen van de nieuwe collectie kun je nu al voor-orderen met 10% korting  bij vooruit betaling per bank bij Anyones Running Barefoot "style" Tilburg.

Email ons je gewenste merk-model-kleur en maat  naar  info@anyonesrunning.nl.

                  MERRELL GLOVE FOR MEN & WOMEN

 Terra Plana foto's van de nieuwe modellen volgen nog .

- Terra Plana 'Revo' dames Black/Yellow- Evo Ladies White/Pink en Blue Achilles Ladies white!. Terra Plana Evo Mens White en Yellow , Revo mens Black Yellow en White Black! en de Ultra in White. we hebben een beperkt aantal besteld dus wees er snel bij voor je maat er niet meer is.

Vibram Fivefingers : Men's Komodo Sport , Men's Bikila en Men's Bikila LS , Men's Treksport , Men's KSO Trek , Men's Flow en Men's Speed in alle kleuren besteld . Vibram FiveFingers Women's Komodo , Women's Jaya , Women's Jaya LR , Women's Classic , Women's KSO , Women's Sprint , Women's Bikila en Women's Bikila LS , Women's Treksport , Women's Flow , Women's Speed en tevens the Kids collection in rood-blauw en rose voor de meisjes. zie onder

Van Inov-8 hebben wij de echte barefoot modellen besteld o.a. de Bare-X de Bare-X Lite en de Bare-Ultra zie foto

Als laatste de New Balance Minimus trailschoenen

voor dames en heren komt in de zomer

                                            http://www.anyonesrunning.nl/

Anyones Running's website tijdelijk off-line

Achter de schermen word hard gewerkt om de verhuizing van Anyones Running goed af te ronden. Voor vragen, afspraken of bestellingen zijn wij telefonisch wel gewoon berijkbaar.
Sorry voor het ongemak.

PH test voor je stofwisseling

Wil je weten of jouw stofwisseling optimaal functioneerd? doe een PH test met je ochtend urine .
Een 7 is neutraal en mooi, 6 of lager is zuur en niet zo mooi. ( the calcium factor)
Ik heb net mijn PH test strookjes met de post binnen gekregen en wilde natuurlijk eventjes weten of rawfood optimaal is voor je stofwisseling. De test gaf

Pomegranate Energy Boost

Probeer ook eens deze smakelijke antioxydantencocktail.

ingr: 1 granaatappel-50 gram mango-2 takjes munt - ijsblokjes

snij de granaatappel door midden en haal de vruchtjes er uit. houd twee eetlepels ervan apart als garnering.
Schil de mango, verwijder de pit en meng alle ingredienten met een staafmixer.
Schenk het geheel in een glas, versier het met de pitjes en geniet.

Is vitamine B12 onze redding in een toxische wereld?

Is vitamine B12 onze redding in een toxische wereld?
Wat geen huisarts in Nederland weet is het feit dat vitamine B12 de redder kan zijn van je hersen- en zenuwcellen. Veel mensen zijn niet meer in staat op te boksen tegen de dagelijkse stroom toxines. Door deze toxines maakt het lichaam continue stikstof (stikstofmonoxide)

Dag 2 Rawfood

Milde afkick verschijnselen omdat ik nu geen muesli en volkoren meel meer in de pap gebruik.

Vanmorgen groot glas vers geperst appel/perensap, later op de ochtend verse 1/2 ananas , mandarijn en Elstar appel + ¾ glas sinasappel/citroen sap. s’Middags nog 1 kom

Trainingen 60 van Texel begonnen, vanaf nu 115 dagen raw food t/m Texel

                 Iedereen nog een gezond, sportief en gelukkig  2011.

1-2-3 januari hebben Ans en ik 3 dagen achter elkaar getraind, in Arnhem ligt zo'n mooi stukje bos met een flinke klim/afdaling naast het hotel waar wij oud en nieuw hebben doorgebracht.
Isa is geen moment bang geweest van vuurwerk omdat het hotel flink wat kilometers van de bewoonde wereld ligt aan de snelweg A50 tegen een golfbaan en de Veluwe.Onze kamer lag ook nog eens aan de binnenplaats dus het was heerlijk stil. zoals je op de foto ziet vond Isa de sneeuw erruggg leuk

ISA OP SNELHEID

De wekker stond 3 dagen op rij om half 7, Isa een plasje laten doen, een banaantje eten en dan trainen ( in het donker). Na ruim 1 uur weer terug op de hotelkamer, snel douchen want