Trail des Fantomes 2015 53km
Deze fantastische trail was dit jaar gelukkig op zondag, prachtige omgeving in dit heuvelachtige gebied La Roche en Ardenne. Omstandigheden waren ideaal, dit was mijn 2e doel dit jaar en ik was er klaar voor. De eerste foto's maakte Ans, de foto's op het einde van het finishgebied ook .
Onderweg heb ik zelf de camera even tevoorschijn gehaald omdat ik dat de vorige keer ben vergeten, dus dit jaar een paar plaatjes van de omgeving er bij. Deze foto's maakte ik vooral in het begin van de wedstrijd, naderhand ging het gas er op, wilde wel wat sneller finishen dan 2 jaar geleden en die missie is volbracht.
Verzamelen in de tuin van Hotel Floreal (Start locatie)
Even checken of alles in mijn rugzakje zit
Runkeeper aanzetten, ik hou al mijn trainingen en wedstrijden bij, dit geeft een mooi beeld van mijn progressie over de afgelopen jaren.
De TDF geeft zijn visitekaartje af, 1e vette klim gaat in wandeltempo omhoog.
herkennen jullie de dame in het midden?
Vincent Baring droeg de VFF Spyridon aan de voeten, hij had ingeschreven voor de 32km maar ging voor de 53km, een vaatje zelfvertrouwen .
Wat volgt zijn wat beelden van onderweg, ik liep trouwens met de Trailroc 235 van Inov-8, een beetje meer bescherming wilde ik mijn voeten wel gunnen over 53km, die keuze heeft goed uitgepakt
springen en
glibberen
af en toe bukken
in de bush
zacht tussen de dennen
vergezichten
ik ben blij
Stijlvol klimmen
50cm langs de afgrond
slingeren
en nog dieper dalen
Vincent in stijl
lekker de benen en voeten koelen
pootje baden
voortreffelijke wegwijzers
groene stroom
nog maar een vergezicht
Spartathlon 2014 finisher Berry Snoeren uit Breda was ook weer van de partij, hij liep de 75km
Always a smile for free
af en toe een zicht van de streek
die ogen staan al wat minder
na de laatste slingerende afdaling nog even de schoenen poetsen
veel publiek langs de kant
nog eenmaal door een sloot
en een lange rechte vlakke! paar honderd meter tot de finish
nu nog lachend
het zit er op
knock out en buiten adem for a few minutes
even bijtanken
wit voetje halen
Je moet je ogen goed de kost geven, ik miste een flinke tak toen mijn voet los kwam van de grond, het middelste teentje ving de klap op (5 tellen bijkomen) , het was de enige schade opgelopen tijdens deze 53km trail , geen valpartijen dus dat viel mee dankzij de TrailRoc 235
Tijdens mijn wedstrijd liep Ans solo haar vrije training ook een fijne col op en af, die hebben wij de dag later nogmaals als "herstel" wandeling beklommen
Even de sponsor bedanken en wie weet zie ik je volgende keer weer
Volgende doel?
80km afstand over de weg of vlakke natuur
