Anyones Running organiseerd Zondag 7 november Barefoot style running clinic in het Tilburgse wandelbos. Aanvang 9.30 tot 12.00 uur
Barefoot running is rennen op blote voeten of met minimalistische loopschoenen.
In Nederland is het maar kort zomer en dus droog genoeg om goed en zonder blaren of
andere problemen blootvoets op asfalt of trottoir te hardlopen.
andere problemen blootvoets op asfalt of trottoir te hardlopen.
Ook kom je nogal wat glas ,metaal, vuil etc op straat tegen , in bossen liggen vaak stenen , eikels en boomwortels waar je je lelik aan kunt bezeren... minimalistische schoenen beschermen je voetzolen en laten je op een natuurlijke manier wandelen , lopen , hardlopen etc..
Deelname kosten voor deze clinic zijn slechts 15 euro en deze duurt van 09.30 tot 12.00 uur .
Anyones Running aanbieding: bij aankoop van een paar Terra Plana Vivo Barefoot schoenen of Vibram FiveFinger schoenen is deelname gratis .
Tijdens deze clinic leer je op een eenvoudige manier de basiskennis van het barefoot style ( met minimalistsche schoen) hardlopen, de clinic is voor zowel beginnende als gevorderde hardlopers hetzelfde omdat een meer natuurlijke manier van hardlopen enorm verschilt van het traditionele gedempt hardlopen .
Specifieke hardloopblessures komen bij barefoot running veel minder voor en kunnen in veel gevallen zelfs geheel genezen als het lichaam de tijd krijgt om zich aan te passen .
Benieuwd? stuur dan een email naar info@anyonesrunning.nl , je ontvangt dan een inschrijfformulier retour
Anyones Runing Anyone Can!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten