Anyones Barefootstyle loopt lichter.
Hardlopen is een mooie sport maar erg blessure gevoelig. Wij lopen allebei barefootstyle, zonder steun, dikke demping of andere manipulatie met uitsluitend een dun comfortabel stukje voetzool bescherming.
Blessures komen bij barefoot en barefootstyle veel minder vaak voor.
De moderne mens loopt al duizenden eeuwen zonder schoenen.
Jij kunt het ook leren, wil je weten hoe wij dat doen?.
woensdag 25 mei 2011
Wat kan je nog meer met VFF speed
Vanmiddag de tuingrond onkruid vrij gemaakt in mijn speeds, FiveFingers kun je altijd aan.
Straks staan hier de rode bietjes voor de bananenplanten
Rode bieten zijn lekker en gezond en ook nog eens goed voor hardlopers
Geen opmerkingen:
Een reactie posten